Реклама

Самый полезный салат из морской капусты



Самый полезный салат из морской капусты

Сегодня я к вам с рецептом салата из морской капусты. Салат получается
легким во всех смыслах. Вообще диетологи советуют включать в свой рацион
салаты из морской капусты не менее 3 раз в неделю. Так как такой салат
отличается низкой калорийностью, высоким уровнем полезности и
невероятным вкусом его можно отнести в раздел рецептов "Вкусно-полезно".
Согласитесь, редкое сочетание, когда рецепт одновременно и
очень вкусный, и колоссально полезный.
Самый полезный салат из морской капусты

Ингредиенты
морская капуста маринованная( без добавок) 250 г.кальмары замороженные 150 г.яйца вареные 2 шт.лимон 0,5 шт.черный перец по вкусу
1.Отвариваем кальмары несколько минут и нарезаем их.2.Поливаем кальмары соком половины лимона и посыпаем черным перцем. Оставляем мариноваться.3.Нарезаем яйца кубиком.4.Соединяем все ингредиенты салата, перемешиваем.Салат готов! Приятного аппетита! Будьте здоровы!


30-10-2017, 16:52
Автор: АДМИН
Просмотров: 234
Рейтинг:
0
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: