DataLife Engine > ШОУ-БИЗНЕС > Анита Луценко рассказала о месячных и показала мужа

Анита Луценко рассказала о месячных и показала мужа


9-01-2018, 16:46. Разместил: терапевт Анита Луценко очень откровенна в своих постах. Неудивительно, что она решила затронуть такую специфическую тему, как месячные. 
Анита Луценко рассказала о месячных и показала мужа

А вот последний пост на своей социальной страничке Анита посвятила месячным. Поделилась своим опытом и дала практические советы девушкам. Как быть, если месячные и ПМС доставляют массу негативных эмоций, и почему это происходит?
Анита Луценко рассказала о месячных и показала мужа


Анита Луценко дала фитнес-советы о правильном утре
Мы все помним, что недавно Анита вернулась из Индии, где проходила обучение и где по ее словам произошла полная перезагрузка мозга. Пересмотрела фитнес-тренер и свое отношение к месячным. Со слов Луценко, ситуация следующая:
Моя жизнь в Индии сильно перевернулась от новых знаний и личного опыта.

Одним из переворотов в моей голове стали месячные! Я всегда воспринимала их как ПМС, раздражительность, тяга поесть сладенького и вредного, попсиховать, поплакать, тянущая боль, первый день без тренировок ну и все такоесами знаете).

Но тут поняла, что эти дни это дар! Это период, когда тело может из себя вычистить все что мы в него набросали за месяц: вредная еда, сахар, соль, сыр (желтый сыр у них это вред и загрязнение как и мясо), алкоголь, кофе, лекарства, стрессы, даже перелеты. Причём, чем больше внутри было гадости, тем лучше мы себя чувствуем по завершении.

Если в течении месяца меньше вредить телу, то мес пройдут с меньшим дискомфортом. Или даже если за 7 дней ДО «сбавить обороты», то результат увидите сразу! Я на себе прочувствовала! И у меня шок! После полного очищения- это же теперь другое дело!

На этот период рекомендуют уделять время больше себе, очищаться телом и головой, меньше вечеринок, сильных тренировок, страшных фильмов, разборок,людных мест, меньше работать и больше отдыхать.

Вот так) и помним, в какой-то момент этот очистительный прибор выключится, поэтому ценим его сейчас и говорим спасибо) я бы сказала это тест в конце месяца на сколько ты была хорошей девочкой) и не надо на этом «детоксе» наваливать в него сладости).
Анита Луценко рассказала о месячных и показала мужа

Личная жизнь
Недавно известная телеведущая порадовала поклонников совместным фото с мужем, которого никто не видел и о котором ничего неизвестно. А также поделилась информацией о личном, рассказала о себе, что любит, а что не очень.
Коротко обо мне Анита имя от рождения, это не псевдоним) Не любила своё имя до лет 16), сейчас мне 33 года никогда не думала, что мне столько будет. К слову, сейчас чувствую себя красивее и счастливее, чем в любом другом возрасте! Рост 169 см! 3 отрицательная группа крови до беременности частенько сдавала кровушку.

У меня 2 красных «физкультурных» диплома + миллион курсов и тренингов во всех сферах и разных странах. Я считаю, что если хочешь быть хорошим тренером и не навредить, то высшее образование обязательно.

У меня есть старший брат-Антон.

Я по жизни экспериментатор и генератор идей! Люблю пробовать все на себе и делать свои выводы, считаю, что ЛЮБУЮ идею можно воплотить в жизнь) Я увлекалась плаванием, дайвингом, батутом, скалолазанием, картингом, фитнесом, трен. залом, пилоном, йогой, танцами!

По еде: люблю поесть ооочень вкусно и особенно устрицы с шампанским (я не вегетарианка ПОКА, но была 3 мес сыроедкой в жизни))

Я люблю ПУТЕШЕСТВОВАТЬ , я очень много объездила и очень легка на подъем, у меня даже на полке лежит идея своего ТВ тревел-шоу (надо запатентовать бы).

Я люблю писать картины маслом. Как-то это по-женски для меня. Успокаивает. Хотя ранее моим увлечением были портреты карандашом ( я училась в художественной школе). Я верю в любовь и что это самое главное в жизни
Я обожаю менять стрижки и цвет волос это прям мой фетиш, наркотик, моё вдохновение, для меня это просто волосы которые отрастают ))

Я обожаю ЧИТАТЬ! Я всегда что-то читаю или слушаю!

Ненавижу мыть посуду и у меня «клаустрофобия» на любое ограничение моей воли. В связи с нынешней профессией люблю пробовать все процедуры для похудения и складывать своё мнение. Я против спорт.пита кстати и сильно накачанных девушек (как-то это не естественно как по мне). Мечта попасть на обложку Cosmopolitan (журнал, который стал моим путеводителем в юности) и написать письмо Ричарду Гиру и Джулии Робертс (что написать пока не придумала), а ещё научится лечить людей руками.
Вот такая она Анита Луценко! Разная и неповторимая.
Источник: anitasporty.
Анита Луценко рассказала о месячных и показала мужа


Анита Луценко: 5 правил идеального тела от тренера
Анита Луценко рассказала о месячных и показала мужа


Анита Луценко: не хочу больше спортивное тело
Статьи по теме:
Анита Луценко рассказала о месячных и показала мужа

Вернуться назад