Реклама

Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков



Залог красивого и подтянутого тела кроется в правильном завтраке. Супермодели поделились своими секретами, как приготовить здоровый, а главное — сытный первый прием пищи и не навредить фигуре.
 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

Джиджи Хадид
Модель старается на завтрак употреблять около 654 калорий. В ее рационе есть молоко, хлеб и яйца.
С такими ингредиентами вариаций завтрака может быть много. Если вам покажется, что это слишком плотный прием пищи, предупредим: Джиджи активно занимается боксом и ей нужна энергия, которую она получает с едой.
Кэндис Свейнпол
 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

Кэндис предпочитает завтракать не совсем полезной пищей, она включает в свое меню сладкое, фрукты и крепкий кофе. Зачастую девушка съедает круассан, выпивает чашку кофе и завершает трапезу горстью свежих ягод.
Сгоняет калории Свейнпол прыжками на батуте и упражнениями из пилатеса.
Миранда Керр
 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

Бывший «ангел» выбирает исключительно вегетарианские блюда: всевозможные салаты, бутерброды с авокадо и фруктовые смузи входят в ее рацион. Но главный секрет ее идеальных форм — это стакан теплой воды с лимоном натощак и приседания.
Карли Клосс
 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

По утрам модель готовит себе яичницу с овощами и авокадо, а еще — пьет какао. Ее завтрак должен составлять не меньше 528 ккал. А все потому, что Карли занимается танцами и кардио-упражнениями.
Нина Агдал
 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

Нина, наоборот, ограничивает себя в сытных завтраках. По программе соблюдения веса модель употребляет всего 73 ккал, которые получает из яиц и черного кофе.
Также девушка не забывает выпивать 2 литра воды в день.
Жизель Бюндхен
 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

Секрет красивого тела бразильянки заключается в лимонном смузи с огурцом, яблоком и листьями капусты кале. Такой коктейль хорошо сжигает ненужные жиры и выводит токсины из организма.
Рози Хантингтон-Уайтли
 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

Супермодель знает, как поддерживать фигуру даже после родов. Ее секрет заключается в стакане воды за 15 минут до еды. Таким образом она запускает работу метаболизма. А перед основным приемом пищи Рози съедает кислый фрукт, чтобы уменьшить чувство голода.

А какой из этих завтраков выбрала бы ты? Расскажи в комментариях!
фото instagram
по материалам marieclaire.ua
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Сентябрь 20 2019, 02:09
Автор: Марина С.
 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

Метки: завтрак, питание, еда, советы, супермодель, новости звезд, фото звезд
Понравилась статья? Оцените:
 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков  Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков  Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков  Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков  Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков
Загрузка...
.mistape_caption_footer {position: relative;
.mistape_caption_footer p {padding-left: 39px;
https://mistape.comЕсли вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Статьи по теме:

 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

Семья Анастасии Заворотнюк не хочет привлекать сторонних врачей


 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

Тина Кароль сыграла главную роль в короткометражке Бывшие: смотреть онлайн


 Что едят супермодели: 8 любимых простых завтраков

Лунный календарь свадеб на 2019 год

21-09-2019, 00:00
Автор: терапевт
Просмотров: 179
Рейтинг:
0
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: