Реклама

Бритни Спирс рассказала, как похудеть и оставаться стройной



Известная американская певица Бритни Спирс приятно удивила своих поклонников, поделившись на своей страничке в Instagram, личными спортивными достижениями. Многие ее фанаты признают: 35-летняя артистка выглядит превосходно. Даже лучше, чем в 20 лет!
 Бритни Спирс рассказала, как похудеть и оставаться стройной
Instagram
 Наталья Могилевская поделилась секретом своего похудения
Известно, что после рождения детей,  певица имела проблемы с лишним весом то стремительно поправлялась,  то резко худела,  но долгосрочными результатами похвастаться не могла. Похоже, мальчики подросли и у мамы появилось больше времени, чтобы уделить внимание себе (Бритни воспитывает двух сыновей 11-летнего  Шона Престон Спирс Федерлайн и 10-летнего  Джейден Джеймс Федерлайн). Фотографии, которыми  певица делится со своими подписчиками, свидетельствуют о том, что за последний год певице удается держать вес под контролем и при этом радоваться жизни. Как же  это у нее получается?
 Бритни Спирс рассказала, как похудеть и оставаться стройной

Instagram
 Бритни Спирс рассказала, как похудеть и оставаться стройной

Instagram
 Бритни Спирс рассказала, как похудеть и оставаться стройной

Instagram
Комплекс, разработанный профессиональным тренером, помогает  проработать многие проблемные места и стать телу более гибким и пластичным. При чем, поп-звезде занимает как с тренером, так и сама, несмотря на плотных график выступлений. Правда, и на отдыхе Бритни не  отдыхает.
https://www.instagram.com/p/BULH-OvAvWY/?taken-by=britneyspears
Про своего тренера Бритни говорит:
Мой тренер потрясающая. Она делает так, что тренировки доставляют мне сплошное удовольствие. Правда, и  не дает расслабляться. Это и есть мой ключ к успеху!
Great workout this morning! Woke up in Japan feeling free and grateful. Better work bitches!
A post shared by Britney Spears (@britneyspears) on Jun 1, 2017 at 8:58pm PDT
Кстати, некоторые упражнения стоит взять на заметку. Певица опубликовала видео с своей тренировки. Видно, что во время занятия Бритни выполняет комплекс упражнений, прорабатывая проблемные места мышцы рук,  попы, делает растяжку и планку на руках. И все это несмотря на то, что звезда находится на отдыхе, о котором певица написала так:
Пара недель отдыха. На самом деле нет. Слежу за своим телом и мотивирую себя каждый день!“.
https://www.instagram.com/p/BV0EtAFFs4H/?taken-by=britneyspears
Бритни Спирс также показала, какие делает  упражнения с гантелями, что позволяет ее держать мышцы рук в тонусе.
https://www.instagram.com/p/BXD4xIYF7KI/?taken-by=britneyspears
Поклонники Спирс как могут поддерживают артистку, постоянно присылают ей положительные комплименты:
 Брит, у тебя потрясающее тело. Вот это растяжка.  Ты отлично выглядишь. Мы так рады за тебя.
Судя по комментариям, Бритни мотивирует музыкальных  фанатов на занятия спортом и здоровый образ жизни. А какую оценку результатам певицы даешь ты?
 
Анита Луценко показала продукты, которые пмогли ей похудеть
Глюкоза показала необычный комплекс упражнений для упругих ягодиц
Анита Луценко развеяла три мифа о питании

2-08-2017, 06:44
Автор: ADMIN
Просмотров: 220
Рейтинг:
1
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: