Реклама

Как худеть на диете гейш?



В чем секрет популярности диеты гейш? Все просто! Основой этой системы питания является зеленый чай, который понижает аппетит, тонизирует и очищает организм, а еще хорошо укрепляет иммунитет.
Как худеть на диете гейш?




Такая диета просто не может не принести результатов.
 Белковая диета: плюсы и минусы
Хочешь избавиться от лишних килограммов без постоянного чувства голода? Тогда проконсультируйся с врачом и, если все в порядке, следующие пять дней употребляй в пищу только зеленый чай, рис и молоко.
Меню диеты гейш
Как худеть на диете гейш?

Завтрак: ограничься двумя чашками зеленого чая с молоком жирностью 1,5-2,5%.
Обед: съешь порцию отварного бурого риса без соли и выпей стакан теплого молока.
На ужин тебя ждет тарелка того же риса и зеленый чай с добавлением молока.
А еще в промежутках между основными приемами пищи можно выпить еще два стакана зеленого чая либо чистой негазированной воды.
 Виноградная диета: как похудеть на 3 кг за 5 дней
Важно! Специи, соль, сахар и масло из своего рациона питания придется на время диеты полностью исключить.
Как худеть на диете гейш?

Соблюдая диету гейш, ты можешь сбросить 4-7 килограммов. Однако если через неделю диету повторить, результат будет просто ошеломляющим – минус 16 килограммов.

БУЧ-диета. Особенности питания (видео)
Диета для плоского живота

16-09-2016, 10:43
Автор: ADMIN
Просмотров: 230
Рейтинг:
0
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: